نصائح جدتي للعناية بالبشرة والشعر في فصل الشتاء
وهبنا الله عز وجل الكثير من الكنوز الطبيعية والعشبية الموجودة في الطبيعة الام ووهبنا المعرفة لبعض خصائصها الرائعة .
ولقد تعلم الأنسان منذ القدم الكثير عن أهمية المواد الطبيعية والعشبية في العلاج و كيفية الاستخدام الصحيح لها في الجمال والعناية بالجسم .
وبالرغم من التقدم الهائل في التكنولوجيا إلا ان الأبحاث الحديثة اثبتت ان لا شيء افضل من الرجوع الى المواد الطبيعية والعشبية التي خلقها لنا الله للعناية بصحة البشرة والجسم بشكل عام لذا نجد ان كثير من شركات العناية بالجمال المشهورة حول العالم تروج لمنتجات مصنوعة من مواد طبيعة خالصة وذات أسعار عالية جدا مقارنة بالمنتجات الصناعية .
اليوم اقدم لكم مجموعة من الخلطات الطبيعية المنزلية التي هي وسيلة رائعة وصحية لتنقية البشرة والحفاظ على البشرة نقية وصحية وحيوية.
والاخص في فصل الشتاء و تغير المناخ ( حيث تختلف احتياجات البشرة من فصل الى آخر )،لذلك فتساعد الخلطات الطبيعية على التغلب على المشكلات الشائعة التي تتعرض لها البشرة خلال فصل الشتاء مثل تشققات او جفاف البشرة بشل عام .
كما يجب علينا شرب الماء في خلال فصل الشتاء، حيث يحتاج الجسم أيضًا إلى شرب كميات كافية من الماء يوميًا. حيث يتعرض الجسم إلى الجفاف في فصل الشتاء، مما يجعل شرب الماء ضروريا للتغلب على تلك المشكلة. وهي وسيلة ممتازة للحفاظ على صحة ونضارة البشرة خلال فصل الشتاء.
يمكننا حماية بشرتنا خلال الشتاء من خلال استعمال كريمات مرطبة قوية للحفاظ على ترطيب البشرة، حيث تصبح البشرة أكثر حساسية خلال الشتاء، مما يزيد من احتياجها للترطيب او صنع ماسكات للبشرة.
1 - اهم وافضل المسكات الطبيعية :
ماسك الحليب:
هو مسك فعال لعلاج البشرة المجهدة ويتميز بمكونات سهلة وطبيعية ؛ نخلط القليل من الزبادي الطبيعي، وزبدة الحليب، الكريمة أو اللبن الرائب ؛ نخلط المكونات ثم نضعها على البشرة مع تجنب المنطقة المحيطة بالعينين، نترك الخليط على البشرة لمدة تتراوح 15 دقيقة ،ثم يغسل جيدًا بالماء البارد .
ماسك الشوفان:
مسك الشوفان يتميز للعناية بالبشرة ويساعد على تنعيم البشرة وإنعاشها خلال فصل الشتاء نخلط كميات متساوية من دقيق الشوفان والعسل وصفار بيضه واحدة ،ثم نمزج الخليط و نضعه على البشرة لمدة تتراوح 20 دقيقة ، ثم يشطف بعد ذلك بالماء البارد .
ماسك الأفوكادو:
من أفضل العلاجات الطبيعية للعناية بالبشرة الجافة والحساسة التي تعانى م التهيج والحساسية
نستخدم ثمرة أفوكادو مهروسة مع القليل زيت الزيتون الطبيعي، ونضع الخليط على البشرة لمدة تتراوح 10 دقائق، ثم يغسل جيدًا بالماء الفاتر .
ماسك الجزر:
يتميز هذا الماسك بانه يساعد على نضارة البشرة وزيادة نعومتها، ويتكون من .2 حبة جزر كبيرة مسلوقة و 4 ملعقة طعام عسل نهرس الجزر جيدً و نخلطه بالعسل ،ونضع الخليط على البشرة لمدة تتراوح 10 دقائق ثم نشطفه بالماء الفاتر .
2- ترطيب الشفاه بمكونات طبيعية :
تتعرض الشفاه في فصل الشتاء الى التشقق فتصبح مؤلمة وذات مظهر غير جذاب لذا كان لابد لنا من عدم إهمال ترطيب الشفاه، فهي الأكثر عرضة للجفاف خلال فصل الشتاء. احرصوا على استخدام بلسم الشفاه بانتظام خلال اليوم. لكن تجنبوا استعمال المرطبات الثقيلة والبيتروليم جيلي حيث تتسبب في انسداد مسام بشرة الشفاه وافضل مرطب طبيعي للشفاه هو زيت اللوز حيث يساعد على ترطيب الشفاه.
زيت اللوز هو مكوّن طبيعي غني بالفيتامينات E وK والأحماض الدهنية الأساسية التي تجدّد الخلايا وتقوم بترطيب الشفاه، وتجعلها أكثر نعومة وخالية من التشققات. كل ما عليكِ فعله هو وضع القليل من زيت اللوز على الشفاه لترطيبها وعلاج تشققاتها.
أيضا زيت اللافندر يساعد على ترطيب الشفاه حيث يساعد هذا الزيت على لتخلّص من تشققات وجفاف الشفاه، كما يحتوي زيت اللافندر على الفيتامينات والمواد المضادّة للأكسدة التي تجعل الشفاه صحّية وخالية من الشوائب.
3- العناية ببشرة الجسم بمكونات طبيعية رائعة:
ينبغي أيضًا عدم إهمال ترطيب بشرة الجسم، مع تقشيرها أيضًا لمرة واحدة في الإسبوع للتخلص من طبقات الجلد الميت، كما انه لابد من الحرص على تقشير البشرة بانتظام للتمتع ببشرة صحية ونضرة
واليكم هذا المقشر الطبيعي الذي يعمل على ترطيب البشرة وتفتيحها، حيث يعد الليمون مصدرًا رائعًا لفيتامين سي ، ويعزز إنتاج الكولاجين في الجلد لتحسين مرونة الجلد ومحاربة علامات شيخوخة الجلد ، كما يعمل زيت الزيتون على تحسين ترطيب البشرة بينما يتخلص ملح البحر من كل الأوساخ والشوائب من الجلد.
المكونات :
- 1 كوب ملح بحري
- 1 ملعقة كبيرة من قشر الليمون
- 1 كوب زيت زيتون
طريقة الاستخدام:
1-نضيف قشر الليمون وزيت الزيتون الى الملح
2- نمزج كل شيء معًا جيدًا للحصول على مقشر خشن.
3-نأخذ كمية وفيرة من هذا الخليط ونضعه على الجلد الرطب قبل الاستحمام .
4-ندلك البشرة بلطف بحركات دائرية لمدة دقيقتين.
5-نشطفه جيدًا لاحقًا، مع استخدام كريم ترطيب طبيعي.
6-نستخدم هذا المقشر مرتين في الأسبوع.
4- العناية بالشعر:
يعتبر الشعر هو اكثر أجزاء الجسم الذي يتعرض لتغيرات بسبب التغير بالفصول وهو اكثر ما يجب علينا الحفاظ علية حيث انه وبسبب فصل الشتاء قد يتعرض للعديد من المشكلات مثل جفافه او تقصفه بسبب الطقس البارد واليكم عدد من الخلطات الطبيعية للعناية بالشعر خلال الشتاء..
1-زيت جوز الهند وزيت الزيتون للشعر:
تستخدم هذه الوصفة في علاج تقصف الشعر، وتحميه من تأثيرات الطقس المختلفة، ويمكن تحضير هذه الخلطة من خلال مزج مقادير متساوية من زيت الزيتون وزيت جوز الهند على حسب كثافة وطول الشعر فزيت الزيتون معروف منذ القدم بفوائدة العديدة للشعر.
طريقة التحضير تتم بوضع المزيج على النار لتدفئته ثم يرُفع عن النار ويُترك حتى يبرد قليلًا، يستخدم بعد ذلك بتدليك فروة الرأس جيدًا به ، ثم وضع منشفة مبللة بالماء الساخن على الشعر لمدة 45 دقيقة، يُغسل الشعر بعدها وتكرر هذه العملية مرة كل أسبوع ستجدي تغيرا جزريا من اول مرة .
2-النعناع وماء الورد وخل التفاح (للشعر للشعر الدهني):
هذه الوصفة جيدة جدا لذوي الشعر الدهني، حيث تعطيه مظهرًا جميلًا وتسهل عملية تصفيفه. وتتكون من خليط نصف كوب ماء ورد مع 3 ملاعق كبيرة من النعناع الطازج وملعقتان من خل التفاح، يتم فرد الخليط على الشعر، ثم تركه لمدة 15 دقيقة، ثم يغسل بالماء والشامبو.
3- خلطة جوز الهند والجرجير لزيادة طول وكثافة الشعر :
هذه الخلطة تساعد على تطويل الشعر وتزيد من كثافته بشكل سريع، وتتكون من ملعقتين كبيرتين من الجرجير المقطع، مضاف لهما زجاجة زيت جوز الهند.
يُترك الخليط السابق لمدة يوم، ثم يصفى الزيت من الجرجير ويتم دهنه على الشعر بشكل جيد مع تدليك فروة الرأس جيدًا ثم غسل الشعر بالماء والشامبو. يُنصح بتكرارها ة مرة في الأسبوع حتى تحصلوا على نتائج ملحوظة .
ملحوظة هامة جدا ...
إلى جانب الخلطات الطبيعية السابقة، ينبغي عدم إهمال التغذية الجيدة التي تساهم بشكل كبير في تحسن نوعية الشعر ونضارة البشرة .
0 من التعليقات
أيقونات تعبيريةإخفاء الأيقونات